Plastic Detox Guide

Od proizvoda koje sam promijenila a koje sam ranije koristila, dole.

Koristila sam Ariel i Persil deterdžente za veš, pa kad je sve krenulo sa Palestinom, počela sam sa bojkotom i počela sam koristiti lokalni brend Pearl. On je inače jako dobar za crnu odjeću i imaju dobar gel za pranje crnih abaja jer sve Kataranke nose abaje pa sam se baš za sve prebacila na Pearl – za veš, za suđe, za čišćenje.

Ponekad sam znala opet koristiti Downy/Lenor, jer mi ništa nije mirisalo kao taj omekšivač a ja sam bila luda za onim zlatnim pakovanjem.

Sad sam se prebacila na Ecover; Ecover je belgijski brend (so funny for me jer iz Belgije dođoh ovdje i sad koristim njihov brend) i zaista pravi ogromnu razliku. Osjetim da imam manje iritacija kože, a njihov omekšivač je tako nježan i blag da mi odjeća miriše čisto a ne naparfemisano kao Lenor.

Za suđe koristim trenutno Method. Method koristim i za čišćenje podova, za drvo, staklo i prizvode za kupatilo. Spada u rang čistih proizvoda, ALI! Meni lično smeta jer ima baš jak miris. To razmišljam promijeniti čim potrošim što trenutno imam za NoToxLife. NoToxLife deterdžent za suđe dolazi kao sapun, a koristi se sa četkama za suđe od bambusa.

Guglala sam da mami dam upute pa evo ovako: svi Frosch proizvodi su čisti i nisu toksični. Kozmetika Afrodita je isto dobar brend koji nema previše aditiva, osim mirisa. Pročitala sam da tim nekim konvencijama, brendovi nisu obavezni da napišu šta sve spada pod oznakom miris ili parfem, a pod istim može se naći i do 3000 različitih hemijskih aditiva. Tako da sve što miriše previše, nije dobro. Pročitala sam da sve što počinje sa Aqua na listi sastojaka, nije dobro jer voda koja stoji da ne pozeleni od stajanja, treba aditive da je održi bistrom, dakle ako kozmetički preparat koji preporučuje hidrataciju lica počinje sa aqua, drop it, ne valja.

Moja mama koristi mašinu za suđe, ali praktikuje da nakon korištenja, potopi suđe u vrelu ključalu vodu – tanjire, zdjele, escajg i onda ostavi da se osuši prije nego poslaže. Ja mašinu za suđe ne koristim. Ne koristim ni mikrovalnu više. Ne koristim aparat za kafu, pravim bosansku u džezvu. Sve što zagrijava plastiku ne koristim. Čajeve pijem samo osušene trave. Posuđe kao što rekoh u prošlom postu, samo staklo, stainless steel, cast iron, drvo, porculan. Za čišćenje, bambus četke.

Za tuširanje – Aromatica koreanski brend. Za kosu – Aromatica. Dezodorans – Dr Organic, ali planiram se prebaciti na ove kristale, možda čak i napraviti neke sama jer dezodorans se nanosi na baš osjetljiv dio tijela, pa ne želim baš previše hemikalija na žlijezde. Parfeme, iako sam luda za njima, nanosim na odjeću, ništa više na kožu. Kožu njegujem – well – maslinovim uljem. Našla sam cold press olive oil, i nakon tuširanja, napravila sam smjesu kokosovog i maslinovog ulja i to koristim. Ovdje dosta koriste uljane parfeme pa sam se prebacila na to. Pomalo.

Sav skin care mi je sad Anua – koreanski brend – toner, serum i krema. Ilia od kozmetike. Al i za ovo sam nova, tek mjesec dana to sve koristim – tinted krema, maskara, olovka za oči, usne i sjena za oči. Koristim i Charlotte Tilbury ali ni ona nije čista.

Higijenske uloške i tampone uvijek sam koristila Always i Tampax, a od kuće sam donosila naturella misleći da je – well – naturella, ali ništa od toga. Sad koristim 100% organski pamuk brend se zove Organyc, i promjena je ogromna. Nema nikakve iritacije, nema neugodnog osjećaja, problem je što se ne lijepi dobro za veš pa me to iritira ali u fazi sam navikavanja i testiranja novih proizvoda.

Prestala sam koristiti i one spužvice za tuširanje, pa sam prešla na silikonske i pamučne scrubbere. Ovaj silikonski je nježan za kozu, ne ljušti se u štetne hemikalije, a da se uradi eksfolijacija kože, well pamuk i trljaj i operi u mašini sa peškirima.

Odjeću mijenjam u lan, pamuk i svilu. Ovo će biti malo duži proces jer to sve košta, ali ako išta, ono što najviše nosimo – unutrašnji veš – mora biti pamuk. Još sam promijenila opremu za teretanu. Eto i posteljinu i sve u krevetu. Ikea ima sve te certifikate za kvalitet, nisam znala. Ovdje neki lokalni brendovi isto tako imaju dobre peškire i ogrtače, pidžame, i uopšte barem lounge wear.

Ovako kad razmišljam, kad se aBd budem selila opet, tepihe moram kupiti nekih prirodnih vlakana, plišane pamučne sofe što je svakako dobro da ih mačka ne upropasti obzirom da mačke ne vole plišane materijale, zavjese, staze, strukice u kupatilo, ali apsolutno sve mora da bude zdravo, da budeš zdrav.

Počela sam koristiti i filter za vodu, a to mi je najveći problem jer je sva voda flaširana ovdje. I water pik za zube i desni moram promijeniti u neke metalne opcije. Četkica za zube od bambusa, a pasta za zube Curaprox. Toalet papir od bambusa nema u Dohi, a naručivati iz Emirata nekako mi smiješno. Odakle ti je tariguz? iz Emirata. 35KM 12 rolni. O Bože.

Kaže jedna prijateljica, kasne četrdesete, da pretjerujem, valja od nečega umrijeti. Valja, ali ne moraju to biti rakovi. A svjedoci smo da je rak postao kao migrena, svi ga imaju.

Još sam zainteresovana za red light therapy, ali nisam još se odlučila da kupim panel ili masku, treba mi neko pametan za ovo, pa eto slobodno komentarišite isto. Kupila sam i prečišćivače zraka i humidifiere i mislim da super rade, nemam više alergije, bolje spavam i ne kišem.

Hrana.. well, sve što jedem čitam. I iskreno, dva mjeseca kako sam na ovome, osjećam se nekako – bolje.

Kategorija	Šta sam ranije koristila	Šta koristim sada	Razlog promjene
Deterdžent za veš	Ariel, Persil, Pearl	Ecover	Bojkot zbog Palestine; ecover nema jakih mirisa, nježan, nema elrgija i ne izaziva svrab
Deterdžent za suđe	Fairy, Pearl	Method	Čist proizvod, ali jak miris – planira zamjenu za NoToxLife
Omekšivač za veš	Downy / Lenor (zlatno pakovanje), Pearl	Ecover	Manje iritacija kože, nježan miris, ne naparfemisano
Sredstvo za čišćenje podova/stakla/kupatila	Mr. Muscle; Domestos	Method	Čist proizvod, ali i ovo ću promijeniti jer ima jak miris
Četke/spužvice za suđe	Vileda	Bambus četke	Ekološko, prirodno
Spužvica za tuširanje	Klasična spužvica, loofah	Silikonski i pamučni scrubber	Ne ljušti hemikalije, može se prati u mašini
Šampon i njega kose	Kerastase	Aromatica	Čisti sastojci
Gel za tuširanje	Cottage	Aromatica	Čisti sastojci
Dezodorans	Beesline	Dr Organic (trenutno)	Osjetljivo područje, smanjiti hemikalije
Parfem	Na kožu	Na odjeću + uljani parfemi	Izbjegavati hemikalije na koži
Njega kože tijela	Kozmetika Afrodita, Vaseline	Maslinovo + kokosovo ulje (cold press)	Prirodno, bez aditiva
Skin care (lice)	Clinique – sve za skincare	Anua – toner, serum, krema	Čisti sastojci, tek počela (1 mj.)
Šminka	Sky High maskara, ruževi svih brendova, Charlotte Tilbury i Clinique tinted kreme	Ilia + Charlotte Tilbury	Tinted krema, maskara, olovka, sjenila, usne
Higijenski ulošci / tamponi	Always, Tampax, Naturella	Organyc	Nema iritacije, nema neugodnog osjećaja
Četkica za zube	Sensodine, Oral B električna četkica	Bambus četkica + misvak	Ekološko, bez plastike
Pasta za zube	Parodontax	Curaprox + Chlorhexil za osjetljive desni	Čistiji sastojci
Toalet papir/maramice	Kleenex, Pura	Bambus (nema u Dohi)	Ekološko, bez hlora i aditiva
Posuđe	Sve	Staklo, inox, cast iron, drvo, porculan	Bez plastike i toksičnih materijala
Aparat za kafu	Neskafe i Dolce Gusto aparat za kafu	Džezva (bosanska kafa)	Izbjegavati zagrijavanje plastike
Mikrovalna	Koristila	Ne koristi više	Zagrijava plastiku
Filter za vodu	Flaširana voda lokalna	Filter za vodu (novi)	Flaširana voda problem u Dohi
Water pik	Plastični – brend je waterpik	Metalna opcija (planira)	Smanjiti plastiku
Odjeća / veš	Sve	Lan, pamuk, svila	Zdravlje kože, izbjegavanje mikroplastike
Posteljina	Sve	Ikea (certificirana) i lokalne prodavnice	OEKO-TEX i sl. certifikati
Prečišćivač zraka	Nisam koristila ranije	Air purifier + humidifier – LG Brand	Nema alergija, bolje spavanje
Čajevi	Filter vrećice i sušene trave	Samo osušene trave	Bez aditiva iz kesica
Red light therapy	—	Razmatra (panel ili maska)	tražim preporuke

Tabela: chatgpt

Eto, tako sam pravila sama sebi istraživanje, mislim da mogu svi. Sad sate provedem čitajući prije nego nešto kupim.

Jesam li poludjela? Lol